Vårt mål är
att du ska nå ditt.

Vi är stolta över att ha fått privilegiet att sedan starten 2014 fått hjälpa över 35 000 unika personer, alla med individuella förutsättningar, att nå sina mål.

Bli mer hälsosam
Gå ner i vikt
Öka i styrka

PT Online

Vi är ditt bollplank och stämmer av med dig varje vecka, du får rätt vägledning och håller dig på banan.

PT Online innebär att du har en personlig och närmast daglig kontakt med din tränare som har stenkoll på dina behov, mål och utveckling.

Verktyg

SMARTA recept sköter tänkandet åt dig och räknar automatiskt om och rekommenderar ett recept utefter ditt unika kostschema.

Träningsdagboken håller koll på dina framsteg, ger dig en tydlig översikt säkerställer dina delmål och mål.

1

-6.6kg -11cm

Superbra! Det var lätt att följa schemat och man går nästan aldrig hungrig. Har lärt mig mycket framför allt om kosten...

Mathilda Tollesby

2

-8.4kg -9cm

Förvånansvärt lätt rent mentalt, har egentligen inte varit sugen på något. Det har mest varit att man saknar känslan...

Patrik Johansson

3

-17.5kg -19cm

Kalle Nelsson

4

-10.6kg -21cm

Frida Karlsson

5

-9.8kg -19cm

Bästa motivationen, lätt att följa kost- och träningsschema. Aldrig mått så bra som jag gör nu. Recepten är kanon...

Sofie Niemelä

6

-9.5kg -14cm

Otroligt bra! Enkelt upplägg att följa även för den som aldrig gått på kost och träningsschema tidigare. Kul att göra...

Sanna Lindfors

7

-2.6kg -4cm

Rolig! Älskar upplägget.
Just att du själv väljer hur du vill träna och vad du äter!
Tycker det är så noggrannt...

Jennie Persson

8

-6kg -12cm

Väldigt konkret och lätt att följa kost och träning. Rolig och omväxlande träning även för mig som enbart tränade...

Elin Ferm

9

-13.2kg -17cm

Fantastiskt rolig att vara med. Bra upplägg och stöd genom hela perioden! Är så glad och stolt över att jag faktiskt...

Josefin Pettersson

10

-4kg -8cm

Fantastiskt upplägg! Aldrig ätit så gott, så många nya rätter, så varierat och varit så mätt, pigg och glad någonsin....

Lina Erikers

Webbutik

Receptbank med över 600+ recept!

  • Anpassat efter dina mål
  • Lätt att följa
  • Personlig återkoppling varje vecka
Läs mer

Vad är ditt mål?

Starta idag.

Bli mer hälsosam

Gå ner i vikt

Öka i styrka

Vad är ditt mål?

Starta idag.

Bli mer hälsosam

Gå ner i vikt

Öka i styrka