Vårt mål är
att du ska nå ditt.

Vi är stolta över att ha fått privilegiet att sedan starten 2014 fått hjälpa över 35 000 unika personer, alla med individuella förutsättningar, att nå sina mål.

Bli mer hälsosam
Gå ner i vikt
Öka i styrka

PT Online

Vi är ditt bollplank och stämmer av med dig varje vecka, du får rätt vägledning och håller dig på banan.

PT Online innebär att du har en personlig och närmast daglig kontakt med din tränare som har stenkoll på dina behov, mål och utveckling.

Verktyg

SMARTA recept sköter tänkandet åt dig och räknar automatiskt om och rekommenderar ett recept utefter ditt unika kostschema.

Träningsdagboken håller koll på dina framsteg, ger dig en tydlig översikt säkerställer dina delmål och mål.

1

-11kg -16cm

Alexander Glad

2

-9kg -18cm

Jag tycker att tävlingen varit mycket bra. Det har varit tydligt både vad gäller kosten och träningen med bra filmer...

Elin Winther

3

-9.7kg -19cm

Tävlingen har varit väldigt lärorik, rolig och utmanande. Har fått lära mig hur och vad jag ska äta. Är så roligt...

Theres Nilsson

4

-17kg -19cm

Tävlingen har gått bättre än förväntat! Inget strul med kost eller träning, lätt att följa. Är positivt överraskad...

Joni Haapaniemi

5

-17kg -19cm

Joni Haapaniemi

6

-7.2kg -17cm

Att efter två barn känna igen sin kropp i spegeln är en helt fantastisk känsla! Jag är så himla glad, och tacksam över...

Sofie Queckfeldt

7

-2.5kg -6cm

Jag är jättenöjd med denna tävling. Det har varit tufft många gånger men jäkla vad nöjd man blir när man når sina...

Filippa Hallberg

8

-6.7kg -16cm

Att vara med i Luciaformen är det bästa jag gjort för mig själv på länge. Jag har tidigare varit en jojo-tränare som...

Tiffany Karlsson

9

-9kg -13cm

Som något av det häftigaste jag gjort. Jättebra stöd av Rickard, nya vanor och en helt ny kärlek till träning.
Bra...

Emma Larsson

10

-9.7kg -13cm

Jag har upplevt träningen väldigt kul! Och utvecklande! Det är kul att gå till gymmet igen, och under hela denna perioden...

Linda Tidqvist

Webbutik

Receptbank med över 600+ recept!

  • Anpassat efter dina mål
  • Lätt att följa
  • Personlig återkoppling varje vecka
Läs mer

Vad är ditt mål?

Starta idag.

Bli mer hälsosam

Gå ner i vikt

Öka i styrka

Vad är ditt mål?

Starta idag.

Bli mer hälsosam

Gå ner i vikt

Öka i styrka