Vårt mål är
att du ska nå ditt.

Vi är stolta över att ha fått privilegiet att sedan starten 2014 fått hjälpa över 35 000 unika personer, alla med individuella förutsättningar, att nå sina mål.

Bli mer hälsosam
Gå ner i vikt
Öka i styrka

PT Online

Vi är ditt bollplank och stämmer av med dig varje vecka, du får rätt vägledning och håller dig på banan.

PT Online innebär att du har en personlig och närmast daglig kontakt med din tränare som har stenkoll på dina behov, mål och utveckling.

Verktyg

SMARTA recept sköter tänkandet åt dig och räknar automatiskt om och rekommenderar ett recept utefter ditt unika kostschema.

Träningsdagboken håller koll på dina framsteg, ger dig en tydlig översikt säkerställer dina delmål och mål.

1

-8.2kg -13cm

En väldigt lärorik period med tävlingen som en extra sporre till bege sig till gymmet eller laga matlådorna när man...

Katinna Karlsson

2

-13.5kg -19cm

Den var alltigenom positiv, bra pepp och stöttning, och otrolig inspiration av att se mina egna framsteg vecka för vecka,...

Stefan Liljeberg

3

-4.4kg -16cm

Helena Lennartsson

4

-12kg -26cm

Jag hade inga direkta förväntningar på mig själv då jag förgäves försökt bli av med mamma kilona i ett år. Träning...

Jackelin Granberg

5

-9.8kg -19cm

Tävlingen har verkligen lyft mina ögon för gym, så mycket roligare än jag kunnat tro, att uppleva vad man kan åstadkomma...

Emy Andersson

6

-11.2kg -18cm

Det har varit en tuff och en otroligt givande resa. Både psykiskt och fysiskt, men jag är så tacksam, dels över de resultat...

Sofia Björkman

7

-7.1kg -11cm

Wow! Vart börjar man? För mig har den här resan varit SVIN rolig och GRYM enda från dag ett! Jag kan helt ärligt med...

Emelie Palmblad

8

-15kg -25cm

Detta är det bästa jag gjort. Hela upplägget är så bra! Träningen är anpassad till var och ens förmåga. Man får...

Catrin Åkesson

9

-12.4kg -19cm

Fantastisk!
Jag vet att jag inte hade lyckats få samma resultat på egen hand och ångrar inte en sekund att jag varit...

Karolina Henriksson

10

-8.2kg -12cm

Mycket possitiv till upplägget då man aldrig behöver gå hungrig. Det har varit mycket lärorikt och peppande då resultaten...

Emma Westman

Webbutik

Receptbank med över 600+ recept!

  • Anpassat efter dina mål
  • Lätt att följa
  • Personlig återkoppling varje vecka
Läs mer

Vad är ditt mål?

Starta idag.

Bli mer hälsosam

Gå ner i vikt

Öka i styrka

Vad är ditt mål?

Starta idag.

Bli mer hälsosam

Gå ner i vikt

Öka i styrka