Natt- och dietproteinet med långsamt upptag
Core Casein fulländar Core-seriens proteinutbud. Kasein kommer från mjölkprotein och är det protein med allra långsammast upptagningshastighet på marknaden. Ett långsamt protein bidrar till att motverka muskelnedbrytning i större utsträckning än ett snabbare protein. Det gör kasein till ett ultimat protein vid tillfällen du inte får i dig tillräckligt med protein för att förhindra muskelnedbrytning, som vid diet med kaloriunderskott, inför nattsömn eller när det dröjer länge mellan måltiderna.
Långsam upptagningshastighet
Bra kvällsprotein och som mellanmål
Förser musklerna med protein långt fram och bidrar till att motverka muskelnedbrytning
Återförslutningsbar påse
Före nattsömn
Det är när vi sover som den mesta återhämtningen och uppbyggnaden sker. Genom att inta kasein en stund före sänggående kommer du att förse musklerna med tillgängliga byggstenar under hela nattsömnen. Det hjälper till att motverka nedbrytningen av befintlig muskelmassa och gynnar även uppbyggnaden av ny muskelmassa.
Vid diet
Du som går på diet med kaloriunderskott kan gynnas av kasein för att motverka muskelnedbrytningen. Kasein har en hög mättnad som varar under en längre tid, vilket gör att det fungerar bra som mellanmål. Tips! Kasein drar lätt åt sig vatten och kan enkelt användas för att göra nyttiga puddingar eller som ingrediens vid bakning.
Detaljerad information
Portion:
27 g (27 portioner)
Innehåll:
1 portion 100 g
Energi 95,4 kcal 353,1 kcal
404,3 kJ 1 497,3 kJ
Protein 21 g 77,6 g
Kolhydrater 1,4 g 5,2 g
- varav sockerarter 1,3 g 4,7 g
Fett 0,6 g 2,1 g
- varav mättat fett 0,3 g 1,1 g
Fiber 0,4 g 1,5 g
Natrium 0,04 g 0,15 g
Kalcium 552 mg 2 046 mg
Aminosyraprofil per 100 g
L-Leucin 6 919 mg
L-Isoleucin 3 820 mg
L-Valin 4 613 mg
L-Asparaginsyra 5 622 mg
L-Glutaminsyra 15 568 mg
L-Serin 4 036 mg
L-Glycin 1 369 mg
L-Histidin 1 946 mg
L-Arginin 2 667 mg
L-Treonin 3 243 mg
L-Alanin 2 378 mg
L-Prolin 7 063 mg
L-Tyrosin 3 820 mg
L-Metionin 2 018 mg
L-Cystein 865 mg
L-Fenylalanin 3 532 mg
L-Lysin 6 054 mg
L-Tryptofan 1 009 mg
Doseringsförslag:
Blanda 1 skopa (ca 27 g) med 1,5-3 dl mjölk eller vatten beroende på önskad konsistens. Använd gärna en shaker eller stavmixer. För bästa smakupplevelse kan du låta den färdigblandade drinken stå i kylen ca 30 minuter före intag. Drick 1 portion dagligen före nattsömn eller när du vet att det dröjer till nästa måltid.
Ingredienser:
Helmjölksprotein (bestående av 80 % micellärt kasein och 20 % vassleprotein (instantiseringsämne: sojalecitin)), kakao, chokladarom, sötningsmedel (sukralos, acesulfam-K).
Viktigt:
Innehåller mjölkprotein och laktos. Kan innehålla spår av soja. Förvaras torrt, svalt och ej i direkt solljus.
