reFitnessMagasinet
Klicka in och lär dig mer om hälsa, kost, psykologi och träning!
Lyssna på vår senaste podcast om
"Den bästa motivationen"
I detta avsnitt pratar vi om olika typer av motivation. Vilken sorts motivation du har kommer påverka vad du känner för en viss aktivitet, och hur du kommer lyckas utföra aktiviteten över tid. Genom att förstå mer om motivation kan du öka sannolikheten för att nå dina mål.Lyssna på tidigare avsnitt
